Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt „ Behandlung der Seele„!
Wenn es aus eigener Kraft, oder mit Hilfe von Familie oder Freunden nicht mehr gelingt, seelisches Leiden zu lindern, oder sogar zu bewältigen, wenn der Leidensdruck anhält, immer wieder zurückkehrt, oder sich im Laufe der Zeit sogar verschlimmert, ist es gut, Hilfe anzunehmen.
Psychotherapie kann Ihr Leiden mindern und Ihnen helfen. Psychotherapie ist für Sie geeignet, wenn Sie sich eine Veränderung wünschen und grundsätzlich bereit sind, sich mit Ihrem eigenen Erleben und mit Ihrer Gefühlswelt auseinanderzusetzen und sich dabei von mir unterstützen lassen wollen.
Meine zentrale Arbeitsweise ist das Gespräch, in der mir eine Haltung des Respekts, der Wertschätzung, der Unvoreingenommenheit, des Interesses und der Würdigung Ihrer bisherigen Lebensweise sehr wichtig ist. In den therapeutischen Prozess fließen unterschiedliche Methoden ein, wie die personale Existenzanalyse, die Willensstärkungsmethode, die Sinnerfassungsmethode, die Arbeit mit den vier Grundmotivationen…wir besprechen und schauen gemeinsam, was gerade das hilfreichste für Sie ist.
Gemeinsam schauen wir auf Ihre persönliche Situation und arbeiten an den Bedingungen, die für ein selbst gestaltetes, auf Ihre persönlichen Werte ausgerichtetes Leben nötig sind.
Gerne unterstütze ich Sie bei:
Ängste, die lähmen und das Leben einschränken
Panikattacken - Depression - Selbstwertprobleme
Stressbewältigung - Erschöpfung und Burnout
Überforderungssituationen, schwierige Lebenssituationen, Lebenskrisen
Trauer und Verlust - Zwang
Entscheidungssituationen
Beziehungsprobleme, Krisen und Konflikte in der Familie - Trennung
Persönlichkeitsentwicklung, Neuorientierung
Nach der ersten Kontaktaufnahme vereinbaren wir einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir lernen einander kennen und besprechen Ihre Anliegen und Erwartungen. Sie haben die Möglichkeit, einen Einblick in meine Arbeitsweise zu bekommen und ein Gefühl dafür, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir gut vorstellen können. Für mich ist es wichtig, mir beim Erstgespräch einen Überblick über das Problem und dessen Auswirkungen auf Ihren Lebensbereich zu verschaffen.
Für unser Kennenlernen nehme ich mir ausreichend Zeit, weshalb das Erstgespräch kostenpflichtig ist.
Eine Einheit hat die Dauer von 50 Minuten. Als Psychotherapeutin bin ich befugt, psychotherapeutische Leistungen in eigener Praxis durchzuführen.
Die Dauer einer Psychotherapie ist nicht festgelegt, sondern sehr individuell. Sie richtet sich nach Ihrem Therapieziel, Ihren Wünschen, Problemstellungen und Möglichkeiten. Psychotherapie entfaltet ihre Wirkung durch den Prozess.
Sie sind immer frei, sich für ein Ende der Therapie zu entscheiden. Vor allem zu Beginn der Therapie ist eine wöchentliche oder mindestens 14-tägige Therapiesitzung empfehlenswert.
Wenn Sie einen Termin nicht einhalten können, sagen Sie ihn bitte so bald wie möglich ab. Der Termin ist für Sie reserviert. Bis zu 48 Stunden vor dem Termin können Sie diesen kostenfrei per Telefon, E-Mail, oder SMS absagen.
Bei Absage zu einem späteren Zeitpunkt muss ich Ihnen das Honorar verrechnen, da ich über den Termin nicht mehr verfügen kann.
Als Psychotherapeutin unterliege ich einer gesetzlich verankerten absoluten Verschwiegenheitspflicht, so können Sie sich darauf verlassen, dass das, worüber Sie sprechen, absolut vertraulich bleibt.