YOGA VEREIN KRAMSACH - Yoga Kurse Bezirk Kufstein TIROL

WILLKOMMEN IM YOGASTUDIO KRAMSACH TIROL - "Erfrische Körper, Geist und Seele"

Was ist der Vorteil von Yoga?
Yoga ist eine wunderbare Mischung zwischen Körperarbeit und einem richtig verwendet Geist. Durch die hohe Aufmerksamkeit bei der Körperarbeit und das ruhige Atmen besteht die Möglichkeit das sich Körper und Geist verbindet.

Regelmäßige Yoga Einheiten haben viele Vorteile:
durch die höhere Aufmerksam im Körper erkennt man Dinge die nicht stimmen früher und durch können kleine Beschwerden gleich in der Yogastunde beruhigt werden. 
Durch die verbesserte Konzentration fällt der Altag leichter und durch das ständige Üben wird auch die Geduld verbessert.
Das knautschen und drehen des ganzen Körper ist immer auch eine Entgiftung (Detox)
Gestärktes Selbstvertrauen - schärfere Intuition
Ausgeglichener Hormonhaushalt uvm.

Unser Programm:
Einsteigekurse ohne Vorkenntnisse - Asanas Level II - Pranayama & Meditation Level II - Yin Yoga - Schwangerschaftsyoga - Meditation zum Einsteigen - Schnupperstunde

Für Fragen stehen wir gerne zur Verfügung!
Rolf Wernisch & Kollegen