Mo + Mi + Fr von 8.00 - 18.00 Uhr
Da ich während der Beratungszeiten telefonisch nicht erreichbar bin, bitte ich Sie, Ihre Nachricht auf den Anrufbeantworter zu sprechen. Ich rufe Sie so schnell als möglich und verlässlich zurück.Ich unterstütze und begleite Dich bei der langfristigen Umstellung Deiner Ernährung. Dabei nehme ich Rücksicht auf Deinen Alltag, Deine Vorlieben und Deine Ziele. Entlang des sogenannten systemischen Coachings gehen wir Dein Anliegen ganzheitlich an. Daraus ergeben sich nachhaltige Lösungen für Deinen langfristigen Erfolg.
Der individuell erstellte Ernährungsplan mit alltagstauglichen Rezepten macht die Ernährungsumstellung leicht umsetzbar. Für ein gesundes Essverhalten und einen nachhaltigen Erfolg ist eine Ernährung, die den Genuss erlaubt, wichtig und notwendig.
Ich berate in den Bereichen:
• Übergewicht
• Untergewicht
• Orthorexie (Krankhaftes „Gesundessen“)
Lerne in der Beratung, Deinem Körper und Deinem Gefühl zu vertrauen und ein besseres Gespür für die eigenen Bedürfnisse zu bekommen.
Alexander Osl, Diätologe und systemischer Coach