Donnerstag, 21.11.2024, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 28.11.2024, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 09.01.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 16.01.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 23.01.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 30.01.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 06.02.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 20.02.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 27.02.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 06.03.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 13.03.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 20.03.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 27.03.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 03.04.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 10.04.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 24.04.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 08.05.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 15.05.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 22.05.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 05.06.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 12.06.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Donnerstag, 26.06.2025, 17.45 bis 18.45 Uhr
Beratung | Sport & Freizeit | Workshop, Kurse & Seminare | Körper & Geist
Für alle, die ihre Haltung verbessern und Rückenprobleme verhindern oder
lindern möchten!
Dieser Kurs bietet ein effektives Trainingsprogramm, das auf die Bedürfnisse der Wirbelsäule abgestimmt ist. Mit einfachen, wiederholenden Übungen stärken Sie Ihre Rückenmuskulatur, verbessern Ihre Beweglichkeit und fördern eine gesunde Körperhaltung.
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Dauer: 10 Einheiten à 60 Minuten
Termine: jeden Donnerstag von 17.45 - 18.45 Uhr
Ort: Lebensmittelpunkt (Raum: Alte Bäckerei)
Kosten: 140 Euro pro 10er Block
Anmeldung: erforderlich unter: lebenistkraft-tirol@gmx.at